Odżywianie

Zapiekanka z cukinii

Buraczane kotleciki jaglane z piekarnika - przepis: buraki, kasza jaglana, jajko, natka pietruszki, cebula, czosnek, oliwa z oliwek, nasiona słonecznika

Kotlety z kaszy jaglanej - przepis: kasza jaglana, marchewka, cebula, jajko, przyprawy

Domowy chleb na zakwasie - przepis na zakwas żytni oraz procedura pieczenia chleba

MORINGA, krótka charakterystyka wartości odżywczych oraz kilka przepisów dań z jej wykorzystaniem: Poznaj drzewo którego liście i nasiona zawierają 25 x więcej żelaza niż szpinak i 4 x więcej białka niż jaja

OCET JABŁKOWY: Ocet jabłkowy - niesamowite właściwości i zastosowanie

SOK Z KAPUSTY: JAK ZROBIĆ DOMOWY SOK Z KAPUSTY (ŚWIEŻY LUB KISZONY)?

Koktajle - owocowe, warzywne i owocowo-warzywne - przepisy